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Personal Training —-warum?

Warum personal Training? Diese Frage bekomme ich oft gestellt.

Die Antwort ist simpel:

„Viele Menschen brauchen Richtlinien, an denen sie sich orientieren können, um ihre Ziele zu erreichen“.

Der Überfluss an oft widersprüchlichen Informationen bzgl. Fitness, Ernährung und Trainingslehre kann leicht dazu führen, dass man vom Weg abkommt seine Ziele aus den Augen verliert und vergisst,was wirklich gut für einen ist.

Für genau diesen Fall bin ich bin dann an deiner Seite um dich wieder auf den richtigen Weg zu bringen