SmashFitness

Trainiere mit mir…

Weiter!

Latest Blog Post

Grenzen entstehen im Kopf

Bedenke immer wenn du ins Gym gehst das du nicht nur dort hin gehst um deine Muskeln zu stählen und deinen Körper zu trainieren, du trainierst auch deinen Geist und Willen. Dein Körper kann nur dahin gehen wohin dein Geist ihn schickt oder was dein Geist zulässt. Ohne einen starken[…]

Weiter lesen »